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En ce mois de novembre, bénéficiez d’un accompagnement vers l’arrêt du tabac !

Sortez la tête de vos écrans !

The Square rejoint RESOFIT, le réseau qui met en relation des salles de sport indépendantes…

Ipsos, entreprise de sondage, collabore avec la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire sur le rapport annuel sur les Français et le sport...

Tout au long de votre grossesse, il est important de pratiquer une activité sportive pour votre santé et…

Le temps passe mais les souvenirs restent… 5 ans maintenant que le studio a ouvert ses portes !

9 millions de tonnes de plastique se retrouvent dans les océans chaque année…

L’été arrive, et avec lui, la chaleur, les vacances, les apéros, et tout ce qui peut être plus tentant qu’une séance de sport...

The Square félicite ses adhérentes motivées, très motivées et super motivées !

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Randy Hetrick est un ancien militaire américain à l'origine du TRX. Mais pourquoi et comment a-t-il développé ce concept ?

Nouveau Challenge MYZONE au studio. Are you ready ?

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Le sport permet de garder un corps actif et tonique ce qui ralenti les effets du vieillissement.

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Qui était Les Mills et comment a-t-il réussi à marquer l'histoire du sport en club et des cours collectifs ?

Vous l'aurez compris, c'est lui qui est à l'origine de la méthode Pilates. Mais comment et pourquoi a-t-il créé cet entraînement ?

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