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Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. C’est une pratique qui nourrit le corps, l’esprit et l’âme. Et lorsqu’il est pratiqué avec votre enfant, les bienfaits se multiplient !

Le yoga est une merveilleuse opportunité de passer du temps de qualité avec votre enfant. Les postures en duo et les moments de méditation partagés renforcent les liens familiaux et favorisent une communication plus profonde.

La pratique du yoga aide à réduire le stress et l’anxiété, tant pour les parents que pour les enfants. Les techniques de respiration et les postures relaxantes favorisent un état de calme et de sérénité.

Le yoga est excellent pour développer la flexibilité et la force musculaire. Les enfants bénéficient d’une activité physique douce, tandis que les parents peuvent profiter d’un entraînement complet et équilibré.

Les séances de yoga aident les enfants à développer une meilleure conscience de leur corps et de leurs mouvements. Cela peut contribuer à améliorer leur coordination et leur équilibre.

Le yoga enseigne aux enfants et aux parents l’importance de vivre le moment présent. La pleine conscience favorise une meilleure gestion des émotions et une attitude positive face aux défis quotidiens.

Date : Dimanche 9 juin
Heure : De 10h à 11h
Lieu : 126 boulevard chave, 13005 Marseille
Public : Accessible aux enfants de 6 à 11 ans

Les places sont limitées pour garantir une expérience de qualité à chaque participant. Réservez dès maintenant votre place au 06 27 34 81 29

Nous avons hâte de vous accueillir à cet événement spécial !